Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 38,93g | Prot: 31,06g | Carbh: 182,50g.
Desayuno: Pingo Doce Bolacha Maria, Lipton Chá. Almuerzo: Dia Arroz Integral Vital, Pingo Doce Rissóis Vegetarianos. Cena: Tangerinas, Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Argolinhas Cobertas de Chocolate de Leite, Planta Manteiga, Carcaças, Pingo Doce Queijo Cabra Fatiado, Bimbo Pão de Forma. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 30 minutos, Lavado de Ropa - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danishred
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