Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 55,58g | Carbh: 213,32g.
Desayuno: Pumpkin Cake Muffins, Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Cream Style Corn, Low Carb Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Trail Mix (Package), Kirkland Signature Trail Mix (Package). más...
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1848 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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