Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 25,71g | Prot: 57,03g | Carbh: 267,23g.
Desayuno: Prugne, Pere, Tre Mulini Pan Bauletto Grano Duro, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Alpina Fiocchi di Latte. Almuerzo: Clementine, Melone, Melone, Mela, Tre Mulini Risotto alla Marinara, Scotti Riso Parboiled. Cena: Melone, Aia Cordon Bleu, Il Mediterraneo a Tavola Zuppa di Verdure e Cereali. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amoremio11
|