Diario de mushtaqkhan, 25 oct. 17

09:30 AM - One piece of cloth on. Before breakfast
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2017:
1733 kcal Grasa: 61,87g | Prot: 61,74g | Carbh: 242,10g.   Desayuno: Egg Omelette, Sugar, Milk (Whole Milk). Almuerzo: Gajar Halwa, Vegetable Curry, Keema, Vegetable Pulao. Cena: Keema, Vegetable Curry, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Milk (Whole Milk), Gajar Halwa, Pomegranate Juice. más...
2451 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mushtaqkhan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.