Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 152,05g | Carbh: 113,56g.
Desayuno: Roti Kismis Panggang. Almuerzo: Tahu Kukus, Hati Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Batagor. Pasa Bocas / Otros: Wafer Coklat. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonyperdanandun
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