Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 88,23g | Prot: 67,27g | Carbh: 22,35g.
Desayuno: 可可威達 椰子油, 伊思尼Isigny 伊思尼奶油, Carmien 南非有機博士茶, 細粒籽 純亞麻仁油. Almuerzo: 雞腿, 檸檬汁（罐裝或樽裝）, 橄欖油, Costco 蘿蔓心, 萬歲牌 夏威夷果, 冷凍藍莓（無糖）, 醋油醬. Cena: 總統牌 無鹽奶油, 干貝, 吞拿魚（烤製或烘焙）, 炒黃瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司球. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat CoCo
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