Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2012
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 136,95g | Carbh: 108,64g.
Desayuno: Atkins vanilla shake, Canadian Bacon, Orange. Almuerzo: crystal farms mozzarella, Ballymaloe, Joseph's tortillas, cooked chicken. Cena: steamers baby sweet peas green giant, Barramundi. Pasa Bocas / Otros: Atkins coconut crunch bar, Sugar Free Dulce De Leche, Advantage Mudslide Bar, Orange, Almonds. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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