Diario de Galaga69, 26 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2017:
3493 kcal Grasa: 140,13g | Prot: 146,49g | Carbh: 388,45g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Bio Corn Flakes Tradizionale Biologico. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Susine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Cantucci, Anima Nera Liquore Liquirizia, Vino Rosso da Tavola, Pecorino, Panelle, Salame, Crespella, Mozzarella, LD Market Provola Dolce a Fette, Besciamella, Prosciutto Cotto, Crepe Semplice. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka & Oreo. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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