Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 98,42g | Carbh: 207,08g.
Desayuno: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Hinode Chá H+ Limão, Walmart Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Fit, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata. Almuerzo: Abobrinha, Cenouras, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Sadia Filé Mignon Suíno, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Itambé Requeijão Cremoso Light, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
arrumação da casa - 1 hora, corrida - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.brasileiro33
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