Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
582 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 38,65g | Carbh: 13,04g.
Desayuno: Chá de Hibisco, Café. Almuerzo: Ameixas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Chineses (Cozido), Azeite de Oliva, Extra Mussarela. más...
|
|
2472 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thalita Gueller
|