Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 109,04g | Prot: 51,93g | Carbh: 15,06g.
Desayuno: Carmien 南非有機博士茶, 可可威達 椰子油, 細粒籽 純亞麻仁油, 伊思尼Isigny 伊思尼奶油. Almuerzo: 木耳, 煎蛋, Costco 蘿蔓心, 艾許 無鹽奶油, 醋油醬, Costco Kirkland 台灣帶皮豬五花 [ 不吃皮 ]. Cena: 吞拿魚（烤製或烘焙）, 炒黃瓜, 總統牌 無鹽奶油, 鹌鹑蛋, 豬里肌, 青江菜. Pasa Bocas / Otros: Philo 純脂黑巧克力. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat CoCo
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