Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2587 kcal
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Grasa: 157,86g | Prot: 190,58g | Carbh: 96,63g.
Almuerzo: 煙肉（腌製，煎）, 豆芽菜, 蛋餅, 奇亞籽, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 統一 陽光無糖豆漿. Cena: 蘋果醋, 鴨血, 蝦仁, 扇貝（混種）, 番茄, 五花肉, 7-11 茶碗蒸, 豬耳朵, 乾烤杏仁（無鹽）. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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