Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 96,87g | Prot: 101,89g | Carbh: 223,70g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Яичница, Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Василева Слобода Льняное Масло. Almuerzo: Фундук, Миндаль, Мёд, Настой Шиповника, 36 Копеек Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо (Целое), Яблоко Антоновка, Банан. Cena: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Prodgreen Легкие Пельмени с Говядиной и Курицей. Pasa Bocas / Otros: Фундук, Миндаль, Апельсин, Elite Цикорий, Брест Литовск Молоко 3,6%, Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Вологжанка Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), 36 Копеек Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|