Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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137,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 111,62g | Prot: 155,76g | Carbh: 265,45g.
Desayuno: Horsthemke Currytasche. Almuerzo: Sauerfleisch. Cena: Gebackene oder Gekochte Garnelen, Fisch in Backteig Gebraten, Bamboo Garden Sambal Oelek, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Teriyakisoße, Frittierter Calamari, Chef Select Garnelen Salat, REWE Sojasauce, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Nigiri Lachs, Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute, Pekingente, Knusprige Ente, Gebratene Nudeln, Eiskugel, Kiwi, Honigmelonen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hähnchenleber, Weiße Champignons (Gebraten), Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Espresso. más...
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3725 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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