Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 18,31g | Prot: 62,54g | Carbh: 68,37g.
Desayuno: Мёд, Зеленый Чай, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Бутерброд с Колбасой, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Valio Творожный Сыр 13%, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Fazer Сухарики Рожь, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annavinter
|