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semangat💪
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 19,42g | Prot: 21,74g | Carbh: 157,58g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Teh Manis. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak). más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de febilasyahfitry
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