Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 51,26g | Prot: 55,96g | Carbh: 242,47g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Praline, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Pane alle Noci, Clementine, Pere, Fesa di Tacchino, Zucchine Cotte, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Pane alle Noci, Croissant, Latte Scremato. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Ver TV - 3 horas y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 57 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 54 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|