Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 47,76g | Carbh: 108,00g.
Desayuno: Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сахар, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Cena: Сыр Российский, Ратимир Колбаса Докторская, Хлеб 8 Злаков, Сахар, ВИК Сосиски Пятачок. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Макароны Отварные, ВИК Сосиски Пятачок, Кофе (Растворимое), Сахар. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 8,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de KatGrayv
|