Diario de selimeırmak, 29 oct. 17

sonunda direnci kırıldı. 200 gram 200 gramdır 😂
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:
1266 kcal Grasa: 68,48g | Prot: 58,03g | Carbh: 108,57g.   Desayuno: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Marmelat, Sigara Böreği, Sebze Graten, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Muz, Çupra. Cena: Yeşil Fasulye, Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe İkisi Bir Arada. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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