Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 82,61g | Prot: 68,85g | Carbh: 257,08g.
Desayuno: Castagne Arrosto, La Buona Pasticceria Croissant, Le Maten Preli Ciock, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Milka Snax, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Carciofi Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo, Pane Comune, Insalata di Mare. Cena: Pane alle Noci, Castagne Arrosto, Latte Scremato, Croissant. Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Probiotico Multifrutti. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 17 minutos, Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 4 horas y 16 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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