Diario de Lentyajka Mahrovaya, 30 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:
2446 kcal Grasa: 113,19g | Prot: 113,27g | Carbh: 250,45g.   Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Геркулесовая Каша на Молоке, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Fine Life Бисквитное Печенье Савоярди, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Василева Слобода Льняное Масло. Almuerzo: Золотой Колос Пирожок с Черносливом, Борщ с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Салат Витаминный. Cena: Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Greenfield Чай Черный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Растительное Масло, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 1,5%, Elite Цикорий, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Простоквашино Кефир 1%, Куриная Ножка, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Колос Пирожок с Черносливом, Простоквашино Кефир 1%. más...
1747 kcal Ejercicio: Step - 24 minutos, Descansando - 23 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.