Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 89,50g | Prot: 57,75g | Carbh: 181,66g.
Desayuno: Nestle Молочный Шоколад, Чай, Красные Помидоры, Белый Хлеб, Яичница. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Яшкино Вафельные Трубочки. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de цель 58
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