Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 66,79g | Prot: 64,99g | Carbh: 156,40g.
Desayuno: Roshen Черный Шоколад 78%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Банан. Cena: Грецкие Орехи, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Творог, Яйцо Всмятку, Nestle Cini Minis. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cherry Mix, Халва, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Estudiar - 6 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de green_mouse
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