Diario de Pegasus9, 29 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017

108,1 kg Disminuído hasta ahora: 44,9 kg. Aún para ir: 17,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:

2201 kcal

Grasa: 154,47g | Prot: 121,51g | Carbh: 87,88g. Desayuno: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Fried Egg, Atkins Caramel Chocolate Nut Roll (Subtracting Sugar Alcohols). Almuerzo: Domino's Pizza Specialty Chicken - Crispy Bacon & Tomato. Cena: Sabra Classics Hummus Singles, Domino's Pizza Hot Wings. Pasa Bocas / Otros: Atkins Cashew Trail Mix Bar (Minus Sugar Alcohol), Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome job. Keep up the good work.

30 oct. 17 por el miembro: ruthe1213


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