Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 85,75g | Prot: 76,86g | Carbh: 78,13g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chamyto Leite Fermentado, Abacate, Paulista Leite Integral. Almuerzo: Azeite de Oliva, Acelga, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Santa Helena Amendoim Crocante. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Walmart Queijo Mussarela, Pururuca. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Santa Helena Amendoim Crocante, Maçã. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de novanati
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