Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2612 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 229,66g | Carbh: 291,21g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate Cioccolato Naturale, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Perugina Cioccolato Fondente 85%, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. Almuerzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vivo Meglio Pasta Integrale, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Re Di Tonno Tonno al Naturale. Cena: Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Pane Integrale al 100%, Myprotein Impact Whey Isolate Cioccolato Naturale, Myprotein Sugar-Free Syrup Myprotein, Carrefour Miele Millefiori, Pane Bianco, Pane Integrale al 100%, Pomodori Ciliegini. más...
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2979 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Trabajo - 12 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo termite
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