Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 117,15g | Carbh: 294,97g.
Desayuno: ShopRite Quick Oats, Bananas, Egg, Kroger Canned Pumpkin, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Kroger Walnut Halves & Pieces. Almuerzo: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Polaner Blackberry Jelly, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Goya Green Chick Peas, Carrots, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Greek Yogurt, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Eggplant, 4C 100% Whole Wheat Seasoned Bread Crumbs, Sweet Onions, Egg, Grated Romano Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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