Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 71,34g | Prot: 106,53g | Carbh: 53,83g.
Desayuno: Rote Zwiebeln, Paprika, Schnittlauch, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Ei, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett. Almuerzo: Schnittlauch, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Salatgurke, Rapsöl, Alnatura Apfelessig, Möhren, Jütro Zuckererbsenschoten, Sojasoße, Hühnerkeule Fleisch und Haut. Cena: Chardonnay, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Maggi Klare Gemüsebrühe, Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Gerolsteiner Sprudel, Harzinger Harzer Käse Minis, Haselnüsse, Netto Snack-Gurken, Ja! Walnusskerne, Kirschtomaten. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de schlichti
|