Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 79,30g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Kefir de Leite. Almuerzo: Subway Tomate, Vagem Cozida, Cenouras, Beterrabas, Almeirão, Pururuca. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Del Valle Suco de Uva, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Almeirão. Pasa Bocas / Otros: Del Valle Suco de Uva, Kefir de Água. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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