Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 27,96g | Prot: 62,57g | Carbh: 158,88g.
Desayuno: Tetley Chai Tea, Tim Hortons English Muffin with Egg & Cheese. Almuerzo: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Cherry Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Chicken Stroganoff, White Rice (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bananas, Kellogg's All-Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Tetley Chai Tea, Apples. más...
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196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de edleideshank
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