Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 98,17g | Prot: 73,26g | Carbh: 20,28g.
Desayuno: Good Some 第一道冷壓椰子油, 總統牌 奶油, 西雅圖 極品濾掛咖啡. Almuerzo: 有皮雞翼, 木耳, 家樂福 大白菜, 全聯 豬梅花肉, 宗家府 韓式泡菜-白菜切塊, 貢丸, 雞湯底. Cena: 雞大腿肉, 鮭魚, 豆干, 雞湯底, 貢丸, 控肉, 雞湯底, 貢丸, 油菜. Pasa Bocas / Otros: 家樂福 優格, 檸檬. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|