Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
|
38,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 51,65g | Carbh: 190,54g.
Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Cipolle, Cavolfiore, Sojasun Fior di Tofu, Pasta Integrale Secca, FiberPasta Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Valfrutta Lenticchie, Bonduelle Taccole, Asparagi, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grumpy3493
|