Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 43,52g | Carbh: 185,32g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Almuerzo: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread. Cena: Lean Cuisine Marketplace Spinach Artichoke Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Trail Mix (Package), Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Pumpkin Pie, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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