Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3055 kcal
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Grasa: 68,84g | Prot: 201,15g | Carbh: 390,05g.
Almuerzo: Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Achocolatado, Sadia Mussarela. Cena: Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Francês Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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