Diario de Galaga69, 01 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2017:
2471 kcal Grasa: 73,22g | Prot: 100,85g | Carbh: 358,21g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Bio Corn Flakes Tradizionale Biologico. Almuerzo: Mandarino, Beretta Cacciatore, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Gallo Riso Blond. Cena: Caffè Zuccherato, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Caciocavallo, Pane Italiano, Peperoni Gialli Dolci, Soya Life Polpettine Vegetariane Surgelate. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Muesli, Oreo Original, Lindt Selection Alcool Kirsh Liquide, Banana. más...
1717 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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