Diario de Graciela.Lado, 01 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2017:
871 kcal Grasa: 20,48g | Prot: 60,81g | Carbh: 119,86g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Pineapple. Cena: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Parsley, Young Green Onions, Celery, Leeks, Lentils, Great Northern Beans (Mature Seeds), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Butternut Winter Squash, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread. más...
2137 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.