Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 60,00g | Carbh: 27,63g.
Desayuno: La Violetera Castanhas do Pará, Café, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Bife de Fígado, Agrião, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Café, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Air Climber - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanyyBen
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