Diario de D'Arienzo, 01 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2017:
1236 kcal Grasa: 98,69g | Prot: 63,50g | Carbh: 27,30g.   Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Tirolez Queijo Prato, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Cebolas, Couve Manteiga Refogada, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Java Chocolates Chocolate 85% Cacau, Essential Nutrition Xilitol, Nespresso Café. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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