Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2449 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30abaixo
|