Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 63,76g | Carbh: 209,97g.
Desayuno: La Buona Pasticceria Croissant, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Marmellata di Arance. Almuerzo: Clementine, Pere, Cardo, Sardine in Olio (in Scatola), Pane Comune, Bistecca di Manzo, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Cipolle, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Cena: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Ver TV - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 1 hora y 25 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 58 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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