Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 78,88g | Prot: 83,40g | Carbh: 234,37g.
Desayuno: Василева Слобода Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 3,2%, Растительное Масло, Вологжанка Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Вологжанка Творог 5%. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Апельсин, Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Сметана, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Сахарный Песок, Вологжанка Творог 5%, Лакомо Творог 9%, Яйцо, Банан, Золотой Изюм (без Косточек), Морковь, Печеное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Elite Цикорий, Молоко (Цельное Молоко), Шарлотка с Яблоками, Миндаль, Фундук, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Простоквашино Кефир 1%, Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|