Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2012
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 39,26g | Carbh: 343,09g.
Desayuno: kellogs fruit crisp, 0+ , All Flavours, Banana Nut. Almuerzo: nanaimo, fruit to go, snap peas, celery, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), granny smith, Babybel Lite, Jell-O Cup-Sugar Free. Cena: Ketchup, Sweet Potato, Green String Beans, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Plain Bread Sticks, Navels Oranges, Ruby Red Grapefruit Juice (No Sugar Added), Cracker Chips. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Correr - 13/kph - 5 minutos, Correr - 11/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bchevalier
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