Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2891 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 186,76g | Carbh: 363,90g.
Desayuno: Ki Fiocchi di Orzo, Now Foods Ultra Omega 3, Marmellata di Mirtilli, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Esselunga Hamburger di Tacchino, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Cavolo, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Pomodori, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Cannolo Siciliano, WHY Schiacciatine Proteiche, Myprotein Glutammina, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Proteine Whey, Gallette di Riso. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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