Diario de Graciela.Lado, 02 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
87,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:
1217 kcal Grasa: 25,58g | Prot: 110,66g | Carbh: 132,55g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Clementines, Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Danone Oikos Pineapple Greek Yogurt, Black Beans, White Rice, Braised Tenderloin Pork. Pasa Bocas / Otros: Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. más...
2302 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.