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Peso antes de iniciar o feriado...hoje tem aniversário da minha avó ( 86 anos) hoje é dia de prática do auto controle.
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 48,95g | Prot: 66,42g | Carbh: 55,08g.
Almuerzo: Abobrinha, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Koni Store Koni Filadélfia. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torradinha, Pamplona Salaminho, Bolo de Milho, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lidiampsoares
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