Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3235 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 209,48g | Carbh: 399,78g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Achocolatado. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Francês Thiago. Cena: Pão Francês Thiago, Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral, Clara de Ovo, Yoki Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Toddy Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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