Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1281 kcal
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Grasa: 90,11g | Prot: 81,53g | Carbh: 37,27g.
Desayuno: Kefir de Leite. Almuerzo: Ovo, Nestlé Requeijão Cremoso, Subway Tomate, Seara Presunto Magro, Dália Nata, Queijo Mozzarella. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Dália Nata, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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