Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 31,54g | Prot: 50,47g | Carbh: 158,72g.
Desayuno: Great Value 68% Vegetable Oil Margarine, Country Harvest Sprouted Wheat 100% Whole Grain Bread, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Great Value 68% Vegetable Oil Margarine, Carrots, Broccoli, Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Smucker's Strawberry Jam, Whole Wheat Crackers (Low Salt), Bulk Barn French Vanilla Cappuccino Mix, Apples, Sun-Rype Fruit to Go. más...
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188 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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 Comentarios
fantastic weight loss here! congrats!
05 nov. 17 por el miembro: ColourMeFabulous
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Thank you! 2.9kg in 6 days! I'm so happy!!!
05 nov. 17 por el miembro: edleideshank
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Peso Histórico de edleideshank
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