Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 107,33g | Carbh: 181,37g.
Desayuno: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Беринг Тефтели Рыбные, Овощное Рагу, Свекла Вареная, Салат Обжорка. Cena: Окей Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Слата Торт Наполеон, Банан, Now Foods Whole Psyllium Husks, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia_zav
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