Diario de ashtherebel, 02 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
77,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2017:
2718 kcal Grasa: 46,40g | Prot: 59,19g | Carbh: 570,17g.   Desayuno: Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Persimmon, Zucchini, Apples, Bananas. Almuerzo: Bananas, Apples, Carrots, Cucumber (with Peel). Cena: Skippy Natural Peanut Butter with Honey, White Bread, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Beets, Skippy Natural Peanut Butter with Honey, Banana, Orgain Organic Protein Almond Milk Lightly Sweetened, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Orgain Organic Protein Almond Milk Lightly Sweetened, Curry Powder, Oatmeal, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, Ginger. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Oranges. más...
3272 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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